ゆとりあ整骨院（旧:整体・骨盤調整サロン ボディライト プラス(ゆとりあ整骨院内)）
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投稿日：2025-11-27 15:06:55.0
- 冷えの原因
- みなさんこんにちは。
ゆとりあ整骨院ボディライトプラスです。
少しずつ寒さが本格的になってきましたね…
皆様体調は大丈夫でしょうか？
さて、これを読んでくださっている方の中にも
特にこの季節、身体の"冷え"に毎年悩んでいる。そんな方も多いのではないでしょうか？そもそも『冷え』の原因とは？
1番関係しているのは"血行不良"です。
末端の手先、足先の血液が中心部にうまく還れていなかったり
血液の循環が悪くなっているために冷えを感じているのです。
そして実はその"血行不良"にも体の歪みは関係しているのです！
特に足先の冷えと骨盤の歪みは深く関係しています。
体の中心部(心臓)から足先に血液が行き渡るまでに
骨盤を通ります。その骨盤に歪みがあると
血管を圧迫してしまい、血液の通る道が狭くなるため
うまく温かい血液が末端まで行き渡らないのです。
やはり、運動不足なども冷えの原因ではありますが
まずは根本の"骨格"の歪みから取り除いて
血液の循環を良くしていくことも必要です！
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投稿者
ピアシティ 原馬室店
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