オトナノダイエットサロン スカール
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スカール(Sekar)のブログ
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投稿日：2024-04-14 12:12:18.0
- 【お客様の変化】食べているのにマイナス29センチ
- こんにちは、
ダイエット専門サロン スカールです。
ダイエットを頑張っている人
ダイエットをはじめなきゃと思っている人
痩せたスタイルを
ずっと維持したいのなら
食べて痩せることが大切！
サロンへ来店されるまでは
走ったり、筋トレをしたり
たくさんがんばられたお客様。
でも痩せられないと
当サロンへお越しくださいました。
身体のラインが細くなっています
ウエスト －5.1cm
おなか －5.1cm
おしり －3.8cm
太もも －5.5cm・－4.1cm
全身サイズダウン中
はじめは無理な運動や筋トレで
身体はガチガチでした。
走る・筋トレは
一旦お休みをしてもらいました。
痩せるマッサージ筋膜リリースで
ガチガチだった身体は柔らかくなり
ここからがもっと細く痩せますよ。
食事も増やしても痩せる。
「全くがんばってないのに、
食べているのに痩せていくのが
不思議」
感想をいただきました。
ありがとうございます。
痩せられない原因は1人1人違います。
・食べる量が少なくてエネルギー不足の方
・食べているけど偏っていて痩せられない方
・〇〇を摂りすぎている方
・食事制限をしたことがあって脂肪が燃えないカラダになっている方
その他にも色々な事が考えられます。
あなたの痩せられない原因をまず知ることが
痩せる第一歩なんです。
知って行動に移すと
痩せられない方はいません。
夏に向けて
ダイエットを開始される方が
増えています。
何もしなくても夏はやってきます。
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