グラシア 浜野のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-03 22:22:53.0
- 今からでも！「光老化」に気を付けて……
- 今からでも！「光老化」に気を付けて！
光老化に気をつけて
エイジング世代のお肌のお悩み第一位は「シミ」といわれていますが、続いて「たるみ」と「しわ」となっています。
肌の老化の７割は紫外線による「光老化」といわれていて、光老化とは日光を浴びることによってひき起こされる「しみ」「しわ」「たるみ」「乾燥」などの皮膚の変化のことです。
光老化は紫外線を浴びた時間と強さに比例するので、若いうちからしっかり紫外線対策をすることをおすすめします。
紫外線を受けるとメラニン色素が多量に作りだされてしまい、肌の色がどんどん濃くなってしまいます。
メラニンはターンオーバー(肌の細胞が一定の周期で生まれ変わる仕組み)によって排出されますが、紫外線を浴び続けるなどして多量のメラニンが作られると、役割を終えたメラニン色素が肌の外に排出できず肌内部に蓄積され、しみの原因となります。
紫外線はさらに肌の奥深くにあるコラーゲンやエラスチンなどのハリ成分に影響を及ぼしたるみやしわまで引き起こしてしまうんです。
しみ、しわ、たるみを防ぐ為に重要なのは若いうちから
「紫外線対策をしっかりすること」
が重要です。
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