世田谷の鍼灸整骨院のブログ
2024年2月のブログ一覧
29件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2024-02-29 08:33:22.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
腰の痛みを放置していませんか?腰痛は男性で1番目、女性では肩こりに次いで2番目に訴えに多い症状です。その数は年々増加していて、日本人では約10人に1人が腰痛持ちと言われていま…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-29 08:32:34.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
長時間のデスクワークや作業をする方は、体がガチガチになり、こりを感じる事があると思いますが、そんな時、動画サイトを参考にしてストレッチや筋トレをしている方は多いと思います…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-27 09:52:30.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
家にいる時間が長いとテレビやパソコン、スマホなど見ることが多くなり、目の疲れによる頭痛がでてしまうことがあります!目の症状は・目の奥が痛い・まぶたがピクピクする・目がかす…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-27 09:51:50.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
30度を超える日が続いている中、気温が高く汗をかいて水分やミネラル不足になると身体がつりやすくなります!攣ってしまう原因は○水分・ミネラル不足○筋肉の疲労○体の冷えが挙げら…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-27 09:51:01.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
反り腰が気になる!反り腰を治したい!そんな方が多く当院では通われています。反り腰になると腰に対する負担が大きく、痛みの原因になりやすいです。反り腰は、腰の反りを強くする筋…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-27 09:49:59.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
矯正治療とは皆さんは普段どんな姿勢ですか?背中が丸い、首が前に出る、肩が内側に入る、腰が反って見えるなどの姿勢ではないですか?このような姿勢だと自信が無さそうに見えたり、…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-27 09:49:02.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
新型コロナの影響で在宅ワークをする機会が増えたと思います。それと同時に、肩こりや腰痛など身体の不調を訴えて来られる方も増えています。原因は職場よりも悪い姿勢で仕事をしてし…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-27 09:47:28.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
天候が悪化、季節の変わり目になると気圧が乱れて体調を崩しやすくなります。これを「気象病」と言います。気圧が下がると、自律神経が乱れてしまい、その結果、自律神経を司る血管に…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-27 09:46:36.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
痛みについて長年の肩こりや腰痛で悩んでいる方も多いと思います。あなたは何が原因だと思いますか?原因の一つとして筋肉への血流不足が考えられます。特徴としては重い、苦しい、張…続きを見る -
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- 投稿日:
- 2024-02-27 09:44:08.0
- 投稿者:
- スタッフ 一同
よく言われるストレートネックとは?当院でも患者様からよくストレートネックってなんですか?という質問をよく頂きます今回はストレートネックの原因について書いていきます!原因は…続きを見る
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