世田谷の鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-03 09:20:09.0
- 【腰痛】我慢していませんか？
- こんにちは！
世田谷の鍼灸整骨院です！皆さんの中にこのような腰痛でお困りの方はいらっしゃいませんか？
◆長時間座っていると腰が痛くなる
◆朝起きたときに腰がこわばる
◆腰に鈍い痛みや重だるさを感じる
◆前かがみや後ろに反ると痛みが増す
◆足やお尻にしびれや違和感を感じる
腰痛とは、腰部に生じる痛みや違和感の総称で、原因はさまざまです。
筋肉の疲労や姿勢の悪さ、加齢による変化、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの疾患が関与することもあります。
また、デスクワークや立ち仕事など同じ姿勢を長時間続けることや、運動不足、ストレスなども腰痛の要因となります。
急性の腰痛は突然発症し、ぎっくり腰のように強い痛みを伴うことがあります。
一方、慢性的な腰痛は長期間にわたり続き、日常生活に支障をきたすこともあります。
適切なケアを行わずに放置すると、症状が悪化する可能性があるため、早めの対策が重要です。
腰痛を放置すると、慢性化しやすく、痛みが広がることがあります。
軽い痛みでも長期間続くと、筋肉の緊張が増し、血行が悪くなることでさらに痛みが強くなる可能性があります。また、腰だけでなく、お尻や脚にも痛みやしびれが現れ、歩行が困難になるケースもあります。
特に、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの病気が原因の場合、放置することで症状が進行し、手術が必要になることもあります。日常生活の質を落とさないためにも、早めの対処と適切な施術を受けることが大切です。
腰痛でお困りの方は是非一度、当院までご相談ください！
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投稿者
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