セルフホワイトニングサロン リプシー シブヤテン
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リプシー 渋谷店(Lipsy)のブログ
- 口内ケア【渋谷】
- 皆様こんにちは!
皆さんは普段どのように口内ケアをしていますか?
歯磨きの際には
・歯ブラシの大きさ
・歯ブラシの硬さ
・歯磨き粉内の研磨剤の種類は?
・泡立ちの良い歯磨き粉か否か
・フロスを使っているか
・歯磨き後に何を飲むか
・歯ブラシ交換の頻度はどの程度か
このあたりに気を付けてみましょう!
・歯ブラシの大きさ
→大きすぎる物では歯茎を傷つけてしまいきちんと細部のブラッシングが適いません
・歯ブラシの硬さ
→歯や歯茎を無駄に傷つけず汚れを落とせる硬すぎないことがベストです
・歯磨き粉内の研磨剤の種類は?
→歯(エナメル質)に近い粒子の研磨剤を使っている歯磨き粉を選びましょう
・泡立ちの良い歯磨き粉か否か
→泡立ちの良いものだと磨いたつもりになってしまうのもありますので磨き残し防止の為には泡立ちや爽快感だけで選ぶのは避けましょう
・フロスを使っているか
→表面だけではなく隙間の汚れ、雑菌を取り除きましょう
・歯磨き後に何を飲むか
→歯磨きの後はお水にしましょう、お茶を飲むなら歯磨き前にしましょう
・歯ブラシ交換の頻度はどの程度か
→交換頻度は1ヶ月が目安とされています
https://lips-whitening.com/
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@lipsy.whitening
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