Aroma relaxation salon クローバー 北浦和店
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クローバー 北浦和店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-12 23:41:51.0
- 春の便秘を解消する方法
こんにちは！
Aroma relaxation salonクローバー北浦和店♪
皆様、ご存知ですか？実は便秘に悩んでいる人が意外と多く、
特に女性は2人に1人が便秘だと言われたいます。
◆特に春の時期は便秘になりやすいです。東洋医学の観点では、春は肝臓や体に熱がこもり、水分が足りなくなりやすい時期です。腸内の潤い不足で便が乾燥してしまい便秘になります。
◆だから、食生活で辛いもの、味の濃いもの、油っぽいものを控え、体内の熱を冷まして腸の潤いをしっかり保つことが大事です。また、飲み物の中で、水が一番体内に残る時間が長いです。春はお茶より水をたくさん摂取した方が便秘改善に有益で、特に午前中はお茶等の飲料系は控えた方が良いです。
当店は今まで長年の便秘に悩んでいたお客様を多数ケアして来ました！同じお悩みがある方、是非当店でつらい便秘を解消し、スッキリ快適な毎日を目指しましょう(^-^)
ご来店時の気分やご体調に合わせてお選びいただけますのでお気軽にご相談ください！
皆様のご来店心よりお待ちしております。
Aroma relaxation salonクローバー
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投稿者
クローバー 北浦和
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