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- 愛知県名古屋市守山区小幡１－１０－２２
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あおば整体院 守山小幡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-23 08:48:01.0
- 手首・肘の負担を軽くする育児ケア
- こんにちは、あおば接骨院整体院 守山小幡店です。
抱っこや授乳、オムツ替えで手首や肘の痛みを感じるママも少なくありません。
特に9月は夏の疲れや冷えで筋肉がこわばりやすく、関節の負担が増える時期です。
手首や肘の痛みを防ぐには、抱っこの際に赤ちゃんを体に近づけて支えることや、手首を回す簡単なストレッチを取り入れると効果的です。また、腕や肩の筋肉をほぐすことで、日常動作が楽になります。
当院では骨盤矯正とともに、上半身の筋肉バランスを整える施術も行っています。「手首の痛みが軽減し、抱っこがスムーズになった」と喜ばれる方も多く、育児中の負担を減らすサポートをしています。体の使い方と施術を組み合わせて、快適な育児ライフを目指しましょう。
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あおば接骨院/整体院 守山小幡店
愛知県名古屋市守山区小幡1丁目10-22
TEL：052-793-6768
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