アオバダイケンコウキコウセイタイイン
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青葉台健康気功整体院のブログ
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投稿日：2023-11-07 16:20:27.0
- 骨盤の歪み
- ◆骨盤の歪みの原因とは・・・
姿勢などの生活習慣が原因といわれますね。
・カバンを片方の肩にばかりかける
・片足に重心を預けるクセがある
・デスクワークで長時間座っている
・横向きに寝る
・あぐらをかいて座る
他には、
・運動不足による筋力低下
・出産など・・・
みなさん、当てはまりませんか？
◆骨盤の歪みがあると・・・
・足への血液やリンパの循環が悪くなり、むくみが出る
・新陳代謝の低下や冷えも出る
＝太りやすくなってしまうということです(+_+)
・肩こりの原因にもなります
身体にお悩みがある方、是非お気軽にお越しください。
では心よりご来院をお待ちしております。
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整体師
金子 カネコ
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