オオシマ整体本院のブログ
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投稿日：2020-10-05 23:06:30.0
- 左に体重をかけて立つ方必見！
- こんにちは
オオシマ整体本院の角田です。
歪み、癖というものは誰にでも有ると思います。
その中でも左に重心をかける方の方が基本的には多いです。
それは日本の社会が右利きの方に有利に出来ているからというのも原因の一つです。
自販機、駅の改札、道具など様々なものが右利きの方に合わせて作られています。
右手を前に出して使おうとすると、左は体を支えようと左側に重心をおきます。
例えば右足でボールを蹴ろうとすれば、左足で踏んだらないといけないですよね。
ようはどうしても右手を多用しやすくする為に左に重心を置いてしまうのです。
なので、出来る簡単なケアは左にも意図的に重心をかけてあげる事で、左右を交代させて使ってあげると良いですね。
それでも反対に重心をかけにくいという方は、関節や、筋肉の動きに問題がありますので、調整が必要です！
もし、当てはまる方は是非ご連絡下さい。
しっかりと問題を見つけ出して解決します。
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