ハイブリットサロン フワリ ハナマキテン
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- 岩手県花巻市星が丘１丁目２９-１１
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フワリ 花巻店(FuWaRi)のブログ
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投稿日：2023-10-13 09:34:37.0
- 今年もあと3ヶ月きりました！！
- ついこの前まで始まったばかりに感じていた今年も気づけばもう少しで終わりますね。
皆さんは今年やりたかったこと・欲しかった物・食べたかった物などいくつ達成できましたか？
私は100個中現在38個です。。。
何となく目標を決めたけど結局やらなかった方や、目標をそもそも決めてなく来年からなんて思っている方に今回はやる気を出す方法のご紹介です♪
やる気が出ない原因はたくさん考えられますが身体で考えられる事としては、
・疲れが溜まっている
・栄養不足
・ブドウ糖不足
脳のエネルギー源はブドウ糖なので不足すると思考がうまく働かなくなりやる気がなくなってしまいます。
また過度なダイエットや食事制限も原因になります。
日常的にファーストフードやお菓子ばかり食べているとイライラしやすくなったり、やる気の低下につながります。
やる気が出ないと感じる方は、残り2ヶ月半これらを意識して生活してみてください☆
紹介した原因のうちの''疲れが溜まっている''に関しては、お仕事終わりに自分でマッサージする体力が残っていなかったり、少し面倒…と思う方もいらっしゃると思います。
そんな時は当店に体をほぐしにお越しください^^
自分では何のメニューが合うかわからない場合は、担当したスタッフがお客様に合ったコースをご提案致しますのでご安心ください！
ご来店お待ちしております☆
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