オイルエステサロンフワリハナマキテン
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- 岩手県花巻市星が丘１丁目２９-１１
- 花巻駅から徒歩18分
ふわり 花巻店のブログ
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投稿日：2025-11-15 10:34:01.0
- 筋肉のためにほぐレッチ☆☆
- こんにちは！
只今の花巻市は晴れ(。-`ω-)
本日もよろしくお願い致します♪
最近は筋トレブームで
皆様の健康志向が高まっているようで
私たちも皆様を見習わなければと日々刺激をいただいています(*´ω｀)
そんな中で、いい筋肉は柔らかいというのは
聞いたことがあるでしょうか？
せっかくトレーニングをしても
筋膜が硬くなってしまうと
疲労が蓄積したり、必要な筋肉を使いにくくなってしまうことも！！
いい筋肉の維持にはほぐレッチで筋肉を緩めるのがオススメ☆
自分ではなかなかかけにくい
力加減や多方面からのストレッチで
快適な筋トレライフをお過ごしいただけるよう
お手伝いさせてください☆☆
ご来店心よりお待ちしております♪
#岩手#花巻#星ヶ丘#もみほぐし
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