CRAFT.PERSONAL GYM & DIETTER'S CAFE【クラフトジム】
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クラフト パーソナルジム アンド ダイエット カフェのブログ
- 空庭温泉へ行って来ました♪
- こんにちは!
CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です!
皆さま、先日の連休はゆっくり出来ましたか?
最近は天候も不安定で雨も降ったり止んだりとパッとしませんが、
蝉もフルパワーで鳴き始め、本格的な夏は感じる気候にはなってきましたね(^^)
私たち夫婦は日曜日の定休日に弁天町にある温泉施設、【空庭温泉】へ行って来ました♪
日々の仕事や筋トレの影響で、カラダはバキバキに疲労困憊でしたので、
妻とゆっくりしようという事で、遠出ではなく、近場でいける温泉施設、【空庭温泉】へ。妻は奈良出身ですが、大阪住まいも長く、僕は生まれも育ちも大阪という訳ですが、
この空庭温泉は初めてでしたね♪結構大阪住まいの人はご存知の方も多いみたいですが(笑)
実際行ってみたら、施設内は広い広い(^^;)
人も多かったですが、施設も広い為、全然窮屈感なく、ゆっくり温泉も楽しめましたよ♪
施設内は指定の浴衣を着て、回る感じなのですが、雰囲気も出て良いですね(^^)
大浴場もあり、娯楽施設もあり、ご飯を食べられる場所もあり、
温泉施設と言うか、スーパー銭湯の大型版みたいな印象でした♪
本気の温泉巡りが趣味の方には、ちょっと違う感があるのかもしれないですが、
私たち夫婦にとっては、十分満足できる温泉施設でした(^^)♪
しっかり温泉に浸かり、ゆっくりご飯を食べて帰りました~。
やはりシャワーだけでなく、湯に浸かる事が大事ですよね~。
そう感じさせてくれる休日でした。
シャワーではなく、湯に浸かる事で、
血行の流れも良くなり、疲労回復やカラダコリや筋肉の強張りなどもしっかり取れる♪
自律神経が整うことで、リラックス効果や睡眠の質向上なども期待できますから、
会員様には勧めてはいますが、私たち自身ももっと湯に浸かるようにはしていきたいものです(笑)
さ!明日からも頑張るぞ~!
朝活クーポン始めました♪ご興味のある方は是非過去ブログをご覧くださいね~♪
ではまた~。
![クラフト パーソナルジム アンド ダイエット カフェ 新江田 宏樹](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/06/79/C036700679/C036700679.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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