日本のフィットネス人口が10年以上変わってない？！：2023年4月10日｜クラフトパーソナルジムアンドダイエットカフェのブログ

Webサイト／アプリにアクセスしづらい状況について

CRAFT.PERSONAL GYM & DIETTER'S CAFE【クラフトジム】

クラフト　パーソナルジム　アンド　ダイエット　カフェ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
リフレッシュ
エステ

大阪府大阪市西区西本町３－１－１５　　ゼウス阿波座セレブコート２F
地下鉄千日前線・中央線阿波座駅 1番・3番出口徒歩1分

クラフトパーソナルジムアンドダイエットカフェのブログ

ビューティー

投稿日：2023-04-10 09:40:01.0

日本のフィットネス人口が10年以上変わってない？！: こんにちは！
CRAFT.GYM&CAFEの新江田宏樹です♪
日本のフィットネスクラブの参加率はどれくらいかご存じですか？
会員に対して約3.3％と言われています・・・（＾＾；）
24時間ジムの広がりや、健康・フィットネスへの関心が高まると耳にするようになりました。それでもまだこれくらいの数字が各ネットサイトや協会などから発表されています。

これは僕がこの業界に足を踏み入れた15年前から変わらないんですよね(笑)
フィットネスクラブの会員として、参加し続ける事って本当に難しい。

それと比べてアメリカやイギリスはフィットネスの参加率が日本の約5倍以上。
これには健康保険や医療対応の違いがありますが！

『ダイエットのため、健康のため、腰痛や肩こりなどの予防のため・・・』
分かっているけど、なかなか継続していく事が難しい。
どうしても生活の中で忙しくなったり、プライベートの事情で『ジムに行く』という優先順位が下がりやすいと思っています。一度ジムから足が離れてしまうと、どんどん足が遠のいていく…。この繰り返しが現在の日本のフィットネス参加人口を物語っているかなと。

僕が24時間ジムやフィットネスクラブを初心者に絶対おすすめしない理由がここです。
パーソナルトレーニングの良さは結果を出せることが一番としてありますが、もう一つ完全予約制の為、継続率が高いのも大きな魅力の一つだと思っています。
逆に言えば誰に言われなくても何年間もジムに通える人はパーソナルトレーニングにわざわざ通う必要もない訳ですが(笑)
もちろん目的にはよりますけどね！

ダイエットが続けられない・・・いつも長続きしない・・・毎回そういったお悩みを抱えられる方は、カウンセリングや体験パーソナルトレーニングからお気軽にお問い合わせください！
ではまた～。