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ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFY

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サティスファイ(SATISFY)のブログ

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投稿日:2023-07-06 22:18:35.0
立ち仕事で腰痛があって悩んでいる方にオススメコース
こんにちは。

ダイエット初心者専門!
上小田井駅前パーソナルジムSATISFYのトレーナーのぶです。

腰痛で苦しんでいるアラフィフ女性クライアント様が今月からパーソナルトレーニングをスタートしました。

一回目のトレーニングで数年間痛かった腰痛の痛みがなくなりました。

立ち仕事で腰痛があって悩んでいる方にオススメコース_20230706_1

カウンセリングの時、「腰痛がなくなるならなんでもやります」と、毎日痛かったようなのですが、たった一回のパーソナルトレーニングで良くなった!?

その理由は、

ーーーーーーーー

体を正しく使えていなかったこと

ーーーーーーーー

これだけです。

立ち仕事で腰痛があって悩んでいる方にオススメコース_20230706_2

体を正しく使うって難しいですよね。

そこでもし腰痛で悩んでいましたら、体質改善も含めて3ヶ月私のジムに通いませんか>?

腰痛の方が改善のために行ってほしいメニューは「パーソナルトレーニングコース」です。

SATISFYは短期ダイエットジムで有名ですが、パーソナルトレーニングコースもオススメなんです。^^


立ち仕事で腰痛があって悩んでいる方にオススメコース_20230706_3

1、骨盤矯正
2、コンディショニングトレーニング
3、フィジカルトレーニング

このような流れで正しく体を動かせれるように指導しています。^^


体が正しく動かせていないだけで体調を悪くするのは勿体無い!

気になる方はぜひ体験トレーニングで試してみてくださいね♪


立ち仕事で腰痛があって悩んでいる方にオススメコース_20230706_4

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投稿者
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