ダイエット初心者専門パーソナルトレーニングジムSATISFY
ダイエットショシンシャセンモンパーソナルトレーニングジムサティスファイ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市西区貴生町２３－４ 第９平松マンション５０１
- 上小田井駅南口から徒歩1分
サティスファイ(SATISFY)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2024-01-28 17:36:44.0
- キムタク娘kokiが身長を伸ばしたワザ「かかと落とし」
- こんばんは。
ダイエット初心者専門！
上小田井駅前パーソナルジムSATISFYのトレーナーのぶです。
キムタクの娘kokiさんがやって身長を伸ばしたことで話題になった「かかと落とし」。
今回は、かかと落としやった方が良い理由をお伝えします。＾＾
実は簡単にできる「かかと落とし」は、こんな素敵な効果があるのです。
ーーー
成長板の刺激:：子供や若者の骨には成長板と呼ばれる部分があり、ここが新しい骨組織を作り出して身長が伸びる原因となります。かかと落とし運動は、成長板に軽い衝撃を与えることで、その活性化を促します。
血流改善：運動は血流を促進し、骨やその他の組織に栄養素と酸素をより効率的に運ぶことができます。これは成長板の健康と機能をサポートし、理論的には成長を促進します。
ホルモン分泌の促進：運動は成長ホルモンの分泌を促進することが知られています。成長ホルモンは骨の成長を促進し、身長の伸長に重要な役割を果たします。
ーーー
やり方は超～かんたん。
立った姿勢から、踵をあげてどんっと落とす。
かかとをドンっと連続しておこうだけ！＾＾
kokiさんは夜になると儀式のようにどんどんやっていたそうです。
成長期のお子様にやらせたいですね♪
【お客様の声】https://yoshinobuz.com/menu/okyakusamanokoe/
【読んで痩せるHP】https://yoshinobuz.com
【お店のアクセス】 https://yoshinobuz.com/otokunews/access
#上小田井駅前
#上小田井ダイエット
#骨盤矯正
#パーソナルストレッチ
#パーソナルトレーニング
#短期集中ダイエット
#オンラインパーソナルトレーニング
#２ヶ月で6キロ痩せる
#肩こり腰痛改善
#完全成果保証付き
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0
【まずはお気軽にご相談♪】無料カウンセリング ¥0
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-10
-
●2024-05-29
-
●2024-05-28
-
●2024-05-26
-
●2024-05-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（15）
- 2024年4月分（14）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（22）
- 2023年12月分（17）
- 2023年11月分（10）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（13）
- 2023年4月分（8）
- 2023年3月分（9）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（13）
- 2022年11月分（6）
- 2022年10月分（11）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（12）
- 2022年7月分（20）
- 2022年6月分（14）
- 2022年5月分（10）
- 2022年4月分（11）
- 2022年3月分（15）
- 2022年2月分（17）
- 2022年1月分（13）
- 2021年12月分（16）
- 2021年11月分（16）
- 2021年10月分（16）
- 2021年9月分（18）
- 2021年8月分（14）
- 2021年7月分（11）
- 2021年6月分（19）
- 2021年5月分（15）
- 2021年4月分（18）
- 2021年3月分（17）
- 2021年2月分（21）
- 2021年1月分（20）
- 2020年12月分（23）
- 2020年11月分（22）
- 2020年10月分（21）
- 2020年9月分（23）
- 2020年8月分（5）
もっと見る
サティスファイ(SATISFY)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【まずはお気軽にご相談♪】無料カウンセリング ¥0 ¥0
|
|
新 規 |
【お得】カウンセリング＋骨盤矯正＋体験トレーニング★90分￥7000→￥2980 ¥2,980
|
|
全 員 |
【昼特】スキマ時間にストレッチと簡単な運動で体を引き締める30分コース♪ ¥13,200
|
|
新 規 |
【50代限定】更年期のボディーメイク★骨盤矯正＋ストレッチ＋簡単トレ90分 ¥7,800
|
|
新 規 |
【60分初回体験】体を整えて痩せやすい体つくりのための体験コース♪￥8,800 ¥8,800
|
|
全 員 |
【骨盤矯正】急な腰痛・原因不明の体調不良などサクッと改善★30分2980円 ¥2,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
