ルミクスダツモウサロン ラココ サイダイジエキマエテン
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ラココ 西大寺駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-16 13:20:00.0
- メイクした時の肌負担
- こんにちは！ラココ西大寺駅前店です！
本日はメイクした時とすっぴんの時の肌負担についてお話していこうと思います。
メイクは日常的に行っているのであまり意識したことがない方も多いかもしれませんが、実は１日に付けている時間は１０時間以上が平均だそうです。
残業や仕事帰りの飲み会がある日は１６時間～１８時間、つまりほぼ１日中つけっぱなしということもあります。
肌老化の約８０％は光ダメージによるものと言われているため、無防備なすっぴんで過ごすよりもメイクをした方が肌老化を防げるそうです。
「メイクを落とさないまま寝ると１日で肌が老ける」とも言われているほど、メイクは寝る前にしっかり落とすことがとても大切です！
なぜすっぴんよりメイクした方がいいのかというと、すっぴんだと空気中を舞うホコリやダニ、花粉やＰＭ２，５などが直接肌に当たって大きな刺激になります。
外部刺激から守る「肌のバリア機能」が整っていなければ刺激を受けた肌は赤くなったりぶつぶつになったりと炎症を起こすこともあるそうです。
なのでメイクをして肌ダメージを防ぎ、寝る前にはしっかりとメイクを落として寝るようにしましょう(^^）
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エステティシャン
吉村 ヨシムラ
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