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小顔整体研究所 KSラボ 神戸三宮店のブログ
- 肩こりからくる頭痛
- こんにちは。
KSラボ神戸三宮店です。
肩がこりすぎて頭痛になった経験がありませんか?
PCを使用して一日中仕事をしている、携帯を見ている時間が長いなど、
長時間同じ姿勢でいると肩こりになりやすい傾向があります。
肩がこるだけでなく、ひどい方だと頭痛を引き起こしてしまいます( ;∀;)このような頭痛を【張型頭痛】といい、
頭痛の中では最も多い頭痛と言われています。
ひどくなって鎮痛薬を服用しても、根本的に肩こり・首コリを改善しないと、
繰り返し頭痛が起きてしまいます。
背中に痛みが出ることも、、、
緊張型頭痛がひどくなると、頭痛と伴に目の奥が痛い、
吐き気がする。
ひどい時には嘔吐するなどの症状が出現します。
薬に頼らず、適度な運動と姿勢を意識したいところですが、
なかなか自分でやるのは続かない、やってはいるが効果が無いという方、
KSラボの小顔整体コルギを体験してみてください!
ご来店をお待ちしております☆
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