ホグシケアサロン ネムノキ
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ほぐしケアサロン ネムノキのブログ
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投稿日：2024-04-19 22:53:53.0
- こういう方はご注意！
- こんにちは
ほぐしケアサロンネムノキです。
今回は頭痛についてです。頭痛に関して、お客様へのカウンセリングで意外と多く聞くのが
「頭痛薬の飲みすぎ」です。
特に女性に多いような気がします。
気をつけて欲しいのですが、頭痛薬の飲みすぎでも頭痛が出ることがあります。
これを「薬剤乱用頭痛」といいます。
薬剤乱用頭痛は、個人差はありますが週に２～３回以上、長期間にわたって継続的に服用することで発症する可能性があります。
鎮痛薬を繰り返し服用することで、脳が痛みに対して過敏になり、少しの刺激でも頭痛が起こりやすくなります。
頭痛薬は「痛い時」に飲むものです。
「痛くなりそうだなぁ」と予防でのむものではありません。
なので、頭痛薬を持ち歩く際は「お守り」として持ち歩いてください。
そして予防で飲むのではなく、痛くなった時に飲むように心がけてくださいね(^^)
肩こりが原因で頭痛が出ている場合はぜひお近くのリラクゼーションサロンや治療院へ
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投稿者
ネムノキ
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