タイコシキマッサージ チャイムー
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チャイムー(caymuu)のブログ
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投稿日：2021-06-28 11:44:34.0
- 日本人が無表情だなんて‥言わせない！（笑）
- 日本人は、あまり感情を顔に出さないと言われています。
海外の人から見ると「無表情」と思われることある‥らしいです。
認めたくないけど、なんとなく分かるような気も‥。
柔道や空手、剣道など日本古来の武道では、試合に勝ってもガッツポーズをしてはいけません。
職場で成績が一番になっても、同僚の前で派手に喜んだりせず、胸の内でヒシヒシと喜びを噛みしめている‥。
それは敗者に対しての、いたわりの精神であり、素晴らしいことなのですが、問題があるとすれば、
「表情筋をつかわないこと」
あらゆる筋肉は、動かさないと次第に硬くなり、血行不良に陥ってしまうのです。↑↑これはヨガの「ライオンのポーズ」です。
インパクト大のポーズですが、これは表情筋のストレッチです。
現代人は目の周りの筋肉、眼輪筋、前頭筋、側頭筋が血行不良になっていることが多いと言われます。
たまには面白い顔をしてみるのも、愉快に血行促進になるのではないでしょうか（笑）
ヘッドスパ、ヘッドマッサージも効果的です。
私は、鏡を見た時には笑顔をつくるように心がけています♪（笑）
千葉県佐倉市 京成臼井駅より徒歩５分
タイ古式マッサージ caymuu（チャイムー）
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#ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #笑顔
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