《小顔も身体もかっさでデトックス》Start Line 二子玉川【スタートライン】
コガオモカラダモカッサデデトックス スタートライン フタコタマガワ
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- 東京都世田谷区玉川3丁目20-4 グランフォレ5D
- 二子玉川駅徒歩5分/40代~慢性不調改善/かっさ/リンパ流し/よもぎ蒸し/温活/個室
スタートライン 二子玉川(Start Line)のブログ
- 解消!目の疲れ!!
パソコン、タブレット、そしてスマホ・・・
私たちは目を物凄く酷使していますね
目が休まる時がない・・・
顕著な症状としては
頭痛、頭重、めまい、ドライアイ、カスミ目、瞼のケイレン、目の奥が痛い、視力低下などなど
加えて
度の合っていない眼鏡やコンタクト使用によっては
眉間のシワ、額のシワなどの望ましくない副産物も
【簡単セルフケア】
目の周りにもたくさんツボが有りますが
今回ご紹介するのは後頭部!
ちょうど目の後ろ辺りを
親指でギューッと前方(顔の芯)に向かって押してみましょう
息を吐きながら5秒押したら
息を吸いながら5秒緩めます
これを3回
あとは、当てた親指をグリグリと回してみて!
時計回りに5周したら反時計回りも5周
目がスキっとしますよ!
後頭部ならメイクが指に付くのも気にしなくていいので
お仕事やお出掛け先でもケアできますね
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☆☆☆☆☆
世田谷区玉川3-20-4グランフォレ5D(5階)
09025526375
小顔も身体もかっさとよもぎ蒸しでデトックス
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