【マタニティケア/産後ケア専門サロン】salon de eau
マタニティケア サンゴケアセンモンサロン サロンドオー
- リラク
- 東京都杉並区阿佐谷北５※住所詳細は予約時にお伝えします
- JR阿佐ヶ谷駅 徒歩5～6分【自転車置き場あり】丸の内線・南阿佐ヶ谷駅徒歩15分
サロンドオー(salon de eau)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-05-25 08:38:20.0
- ご妊娠中の頭痛の原因とその対処法
- こんにちは!(^^)!
本日はご妊娠中のマイナートラブルとして多く聞かれる頭痛についてとその対処法についてお伝え致します。頭痛には主に２つのタイプがあると言われていてそれぞれの頭痛で原因や対処法が違うのでご自分がどちらの頭痛に当てはまるのか知ることが大切になります。
◆◆偏頭痛◆◆
《特徴》
主に妊娠初期に生じやすい
季節の変わり目や梅雨の時期 気圧の変動で生じやすい
《症状》
こめかみのあたりがズキンズキンと脈を打つように痛む
頭の片側だけが痛む
《原因》
妊娠初期のママの身体は妊娠を維持するために多量に分泌されるプロゲステロンというホルモンの影響で血管が拡張されるため頭痛が起こると言われています。
悪阻が終わる頃と同じくらい、また妊娠経過が進むにつれて症状が治まってくることがほとんどです。
《対処法》→冷やす
◎痛みの箇所をアイスノンや冷たいタオルで冷やす
◎音や光などの刺激で痛みが増長するので明かりを落として静かな空間で横になる
※この頭痛は血流が良くなることで悪化するので頭痛を感じたら出来るだけ動くのをやめて安静にして下さいね
◆◆筋緊張性頭痛◆◆
《特徴》
妊娠中期～後期にかけて生じやすい
《症状》
後頭部から首中心に頭全体がぎゅっと締め付けられるような痛み
目の奥がずーんと痛む
頭全体が重たい感覚
《原因》
筋肉が緊張して血流が悪くなることが原因でお腹が大きくなることにより背中や首周りの凝りや、運動不足が続いたりすることによって起こると考えられます。スマホによる眼精疲労も原因の一つとしてあげられています。
《対処法》→温める
◎肩回りや首、背中など伸ばすストレッチをして凝りをほぐす
◎入浴などで身体の芯から温める
◎マッサージで全身の血流をよくする
ご妊娠中は気軽に薬を飲むことも難しいので辛い思いをされている方も多いかと思います。それぞれの頭痛の対処法で改善する場合もありますので是非お試しくださいませ(*'ω'*)
サロンではアロマの香りとヘッドスパで頭の緊張や脳疲労も緩和させていきます。こちらもお試しくださいませ♪♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥10,000
【マタニティケア】脳が眠るヘッドスパ＆ボディケア100分 ￥10500→¥10000
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-04-26
-
●2025-04-09
-
●2025-04-09
-
●2024-12-25
-
●2024-12-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（3）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（1）
- 2024年6月分（1）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（2）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（5）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（4）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（5）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（7）
- 2022年1月分（15）
- 2021年12月分（8）
- 2021年11月分（12）
- 2021年10月分（6）
- 2021年9月分（13）
- 2021年8月分（14）
- 2021年7月分（9）
- 2021年6月分（13）
- 2021年5月分（14）
- 2021年4月分（15）
- 2021年3月分（11）
もっと見る
サロンドオー(salon de eau)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【骨盤ベルト】FIT KEEP2 試着お試し３０分 ¥0
|
|
全 員 |
【出張ケア】マタニティ/産後/一般 70分9800円(出張費込み、別途交通費) ¥9,800
|
|
全 員 |
栄養カウンセリング30分+ほぐし整体40分(マタニティ／産後／一般) 9800円 ¥9,800
|
|
新 規 |
マタニティマッサージ(オイルorほぐし)70分 7500円→7000円 ¥7,000
|
|
新 規 |
【妊娠初期】マタニティつわりマッサージケア80分 ¥8500→¥8000 ¥8,000
|
|
新 規 |
【妊娠中期】マタニティ恥骨痛・お尻痛 ほぐしマッサージ80分 ¥8500→¥8000 ¥8,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
