定額制セルフエステ MYTHEL SELF BEAUTY GYM mozoワンダーシティ店【ミセル】
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ミセル mozoワンダーシティ店(MYTHEL)のブログ
- 今注目の美肌菌とは?~菌活で美肌を作ろう!~
- こんにちは(*^-^*)
MYTHELmozoワンダーシティ店です!!
ここ数年、話題の“美肌菌”私たちの肌には、皮膚常在菌と呼ばれる複数の菌が存在していて
この菌のバランスが健康的で美しい肌に関わっています。
【美肌菌とは?】
皮膚常在菌には、「善玉菌」「悪玉菌」「日和見菌」などがあります。
この「善玉菌」の一種である「表皮ブドウ球菌」のことを、通称【美肌菌】と呼んでいます。【美肌菌の働き】
●うるおい産生
●バリア機能強化
美肌菌を増やすコツ(1)
「汗をかく」
美肌菌は汗や皮膚をエサに増殖します。
半身浴をしたり、ジムで汗を流したりして美肌菌を増やしましょう!
美肌菌を増やすコツ(2)
「質の良い睡眠をとる」
しっかりと質の良い睡眠をとることで、皮脂の分泌も活発に!
美容時間といわれる夜22時~2時の間に睡眠をとり、皮脂の分泌を促しましょう!
美肌菌を増やすコツ(3)
「ストレスをためない」
美肌菌はストレスを受けることで減少してしまいます!
自分なりのストレス発散方法を見つけて、ストレスをためないようにしましょう!
☆MYTHELにある≪スチームアップ≫は美肌菌を生ませることができます。
ハーブの香りでリラックス効果も生まれます。
美容にも効果的です(^_-)-☆
★是非、体感しにご来店下さいませ(^^♪
※スチームアップの際には
飲み物、タオルをご持参ください。
汗でメイクが崩れる可能性があります。
気になる方は日焼け止め、化粧品をご用意下さい。
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