定額制セルフエステ MYTHEL SELF BEAUTY GYM mozoワンダーシティ店【ミセル】
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ミセル mozoワンダーシティ店(MYTHEL)のブログ
- アンチエイジングの期待できる食べ物
- こんにちは(*^-^*)
MYTHELmozoワンダーシティ店です!
本日は、『アンチエイジングに期待できる食べ物』
についてご紹介します♪【サーモン】
・オメガ3脂肪酸が豊富で、肌の水分を保持し、しわや乾燥を防ぐ
・抗酸化物質が老化のサインを遅らせ、肌を健康に保つ
【アボカド】
・ビタミンEとCが豊富で、肌を滑らかにし、コラーゲンの生成をサポートする
・健康な脂肪が体内の炎症を減らし、肌の老化を防ぐ
【ブルーベリー】
・抗酸化物質が豊富で、自由基から体を守り、老化プロセスを遅らせる
・ビタミンCとAが肌の健康を維持し、新しい皮膚細胞の生成を助ける
【さつまいも】
・ビタミンAが豊富で、肌の新しい細胞の成長を促し、老化のサインを減らす
・アンチオキシダントが体内の炎症を減らし、肌の健康を保つ
【ナッツ類】
・ビタミンEが豊富で、肌の水分を保持し、UVダメージから保護する
・健康な脂肪とプロテインが肌の弾力を保ち、老化のサインを減らす
★いつまでも若々しくいたいですよね(^^♪
是非、このような食べ物を摂り入れてみましょう!!
そして、MYTHELでは、
アンチエイジングにオススメのマシンをご用意しております!
『シルクライト』です!!色別で効果が違い、20分間、LEDの光を浴びるだけの光エステです!
是非、一度お試し下さい(^_-)-☆
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
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