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ライク(RIQ)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-17 01:06:27.0
- 【楽ちん筋トレEMS】とは？
みなさま、こんにちは^_^
ライクで密かに人気なメニューをご紹介します♪
【楽ちん筋トレ】とは、
EMSというマシンを使用して筋肉を鍛える
トレーニング方法です。
このEMSは従来の低周波による浅い通電と違い、
より深くインナーマッスル（深層筋）を
鍛えることができます。
20分間、横になるだけで
9,000回の筋収縮運動ができます◎
使い方は、
お客様の気になる身体の部位に
直接肌に写真のように
8枚のパットを貼っていきます。
※写真はお腹下腹です
選べる部位としては、
お腹下腹、背中、二の腕、腰回り、太もも、ふくらはぎ
から1部位を選んでいただき1回20分のトレーニング
となっております。
今回、ご用意している20分×2回のクーポンでは
同日に2部位(同じ部位は不可)まで受けていただけますので
例
当日20分→お腹下腹
当日20分→背中
という組み合わせもできますし、
気になる部位が1箇所だけの場合ですと
例
当日20分→お腹下腹
後日20分→お腹下腹
という流れでご使用も可能です。
また、単体も人気ですが特にオススメなのは
トレーニング30分と併用すること！
そうすることでより効率よく
気になる部位を引き締めることが
可能になります^_^
・久しぶりに運動を始める前
・身体は疲れてるけど運動したい
・楽して運動したい
・健康な身体になりたい
・腰が痛くて腹筋ができない
などなど。
筋トレや運動を始める前の準備体操という感じで
気楽にお越し頂ければ嬉しいです♪
ストレスフリーに健康美ボディを
一緒につくっていきましょう◎
分からないことやご質問があれば
LINEやインスタのdmより
お問い合わせくださいませ^_^
Instagram→@riq0522
LINE→@fmm2774n
おすすめクーポン
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¥1,980
【楽ちん筋トレEMS】 初回お試し(20分×2回)→1980円
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【運動初心者向け】 初回お試し(30分)→1980円 ¥1,980
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【クビレ・お腹引き締め】 初回お試し(40分)→2980円 ¥2,980
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【後ろ姿マイナス10才】 初回お試し(40分)→2980円 ¥2,980
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【下半身引き締め】 初回お試し(40分)→2980円 ¥2,980
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【肩こり・腰痛ケア】 初回お試し(40分)→2980円 ¥2,980
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【イベントに向けてボディメイク】 初回お試し(40分)→2980円 ¥2,980
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