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ワンツーワンフィットネス 亀有店(121FITNESS)のブログ
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投稿日：2023-11-11 14:03:46.0
- 『定額』だから 続く。通える。
- こんにちは！パーソナルトレーニングジム 121FITNESS 亀有/綾瀬 です。
昨今、いろんなサービスで「サブスクリプション」（定額制）の導入が増え、
消費者にとって当たり前の存在になってきました。
一方、パーソナルトレーニングは今まで「単発利用」の方が当たり前でしたが、
当店では創業当初から「定額コース」を採用していました。
運動は『継続』『習慣化』が大事。
定額制とはすごく相性が良いんです。
例えば、月４回コースでは
だいたい週１回ペースで1ヶ月。
月8回コースでは
だいたい週2回ペースで1ヶ月通うことができます。
曜日や時間を一定にすれば、より習慣化が目指せますね。
「回数が決まっているから、それに合わせてスケジュールを組みやすい。」
「半強制的に行くことになるので、いつの間にか習慣になっている。」
実際のお客様からは、こういった声をよく聞きます。
”いつでも行ける” フィットネスクラブや24時間ジムだと
逆にそれが「行かない理由」になっていることも多いようです。
パーソナルジムはその反面、予約をすることにより
決まった予定として行く理由になり、継続が実現している人が多数。
こういったところも、パーソナルトレーニングの魅力ですね。
☆一人では続かない人
☆モチベーションが維持できない人
☆運動を習慣にしたい人
こんな人は、『定額コース』で無理なく運動習慣！#パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ピラティス #ストレッチ #ダイエット #引き締め #シェイプアップ #痩せる #ボディメイク #筋トレ #筋肉 #食事指導 #反り腰 #肩こり #腰痛 #産後 #肩甲骨 #ストレッチ #個室 #子連れ #亀有 #綾瀬
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投稿者
121 FITNESS
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