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マイスタイル 成田支店(MYSTYLE)のブログ
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投稿日:2023-02-03 08:57:35.0
- 節分♪
- おはようございます。
どんより雲優勢。そんなに寒さを感じない朝となっております。
今日は節分、そして明日は春分。まだだ雪の降る可能性が高いこの地方も、暦上は春になっていきますね。
今夜はいろいろなお家から「鬼は外!福は内!」とパラパラと豆の音が聞こえてきそうですね。
ぜひ最後は「福は内!」で終わりにしてあげてくださいね。
鬼に扮したお家の方は怪我をされませんように。逃げる際にはぜひお家の中心から時計回りに逃げることで豆が時計回りにまかれることで邪気払いができるのだとか。
今年の恵方は「南南東」。恵方を向いて食べることで開運するとかしないとか。
恵方参りに行かれるのもおすすめです(^^)/
季節の行事を楽しむことで、身体に四季の認識信号を送ります。そろそろ春の準備を始めますよ!と信号を送ることで急な気温変化にも適応できる身体になっていきますね。
暖かくなると、薄着になり気になるのがボディライン。
今から準備をしておくことをオススメしております。
今から運動習慣を定着させましょう(*^^*)
初回はとてもお得に体験できますよ♪
女性トレーナーが担当いたしますので女性の身体のリズムに沿ったトレーニングのご提案やお悩みにもお答えしていけると思います。
ご予約お待ちしております♪
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