ハルミ美容整体 渋谷店(Harumi)のブログ
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投稿日：2025-11-27 17:49:31.0
- 長時間のデスクワークがなぜ背骨を歪ませるの？
今回は、背骨を歪ませる原因になっているひとつ
「長時間のデスクワーク」についてご紹介します。
背骨は首から腰にかけて、小さい骨が連なってできており
元々Ｓ字カーブという弯曲が存在します。
この弯曲は、身体を支えるためにあり湾曲があることにより
筋肉への負担や身体への負担を減らすためにあると言われています。
しかし、デスクワークは長時間行うと同じ姿勢をとり続けることが多くなりますよね。
パソコンを覗き込むような前のめりの姿勢が続くと
頭が前に突き出るかたちになり、背中が丸くなっていきます。
その結果、S字カーブが崩れ、筋肉や身体の負担が増えてしまうのです。
当院では、身体の固さや歪みを改善し、
お身体の不調の出にくい身体をつくることができます！
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harumi美容整体 渋谷店
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【住所】東京都渋谷区渋谷1‐12‐11 202号
【アクセス】渋谷駅徒歩５分《宮益坂方面からアクセス◎》
【営業時間】平日10：30～20：00/土曜祝10：00～15：30
【定休日】日曜日
[渋谷/整体/矯正/小顔矯正/骨盤矯正/マッサージ/美尻/美脚]
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投稿者
スタッフ 一同
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