ジムビカム(GYM Become)スタッフ / 金井 友希

長年子育てに集中してなかなか自分に時間を使えずにいてしまい気づけば体重も増え…体調も崩してしまい
本格的に体作りをしないと！と思いいろんなジムの体験をしたのですがなかなか見つからず…
GYMさんの体験をしてみて
トレーナーさんもとても丁寧に教えてくれて
体に合わせたトレーニングの内容にして頂いたりと安心して体験できました。
ここなら成果も出て無理なく続けられそう！
と思い入会してきました～！
自分だと間違ったトレーニングをしがちなので
トレーナーさんにしっかり教えて頂いて夏には少しでも理想の体型に近づけるように頑張りたいです。
子育てもしながら楽しんでトレーニング楽しみです。
これから宜しくお願い致します。

初めてのパーソナルトレーニングでしたが、カウンセリングやマシンを使ったフォームの確認などを1時間で実施しました。食事に関するアドバイスも頂けて参考になりました。理想の身体に近づけるように週一で通うことにしました。
室内はマシンごとにパーティションで仕切られているので他の利用者がいてもあまり気になりませんでした。駅近なので便利です。

初めてのパーソナルトレーニングなので少し不安でしたが、優しく丁寧に教えて貰ったので最後まで頑張れました！直後はそんなに疲れた感じはしなかったのに、翌日に筋肉痛がきてびっくりです。効かせようと思った部分がちゃんと筋肉痛になっているので、効果があるのがわかります！自分一人では絶対できないので、パーソナルをやってみてよかったと思いました。
店内は綺麗で快適に過ごせました。トレーナーさんの誠実な人柄も伝わってきたので、今後もお願いしようと決めました。これから宜しくお願いします！