おすすめメニューのブログ｜宇都宮美容整体大通り院

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宇都宮美容整体大通り院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

10件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-05-22 12:17:08.0

投稿者：

丸井ひろこ

産後ケアのご予約お待ちしております！！

こんにちは(^^♪宇都宮美容整体大通り院の丸井です！！5月のゴールデンウィークも終わり、ひと段落になりましたね。お身体の調子回復やメンテナンス等でのご来院是非お待ちしておりま…続きを見る
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投稿日：

2022-05-30 13:42:11.0

投稿者：

丸井ひろこ

気が付いたら5月ももう終わり！？

こんにちは(^^♪ブログ更新約1月ぶりになってしまいました(´-ω-`)気が付いたら5月も終わりですね。最近、また集中3日間ファスティングしておりました。期間は、5月24日～30日まで(…続きを見る
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投稿日：

2022-04-01 09:43:34.0

投稿者：

丸井ひろこ

4月になりました！！

おはようございます！宇都宮美容整体院大通り院の丸井です(*^^)v今日から４月ですね。春になったなぁ～と思いきやこの寒さ(´-ω-`)まだまだ体調に気を付けなければなりません。さて…続きを見る
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投稿日：

2022-02-25 13:39:25.0

投稿者：

丸井ひろこ

姿勢改善でスタイルキレイに！

普段から首コリ、肩こりでお悩みの方を施術しました。生活上での身体の負担が大きく立ち仕事のため少し肩が巻き込んで猫背気味になっていたのですが、肩の張りと背中の張りをメインに…続きを見る
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投稿日：

2021-11-01 11:32:01.0

投稿者：

丸井ひろこ

EMSとは・・・

EMSとは・・・電気により筋肉を自動的に動かし、筋肉を鍛えていくマシンです。　　　　　　　　運動神経に刺激を与え筋肉を動かすことが出来ます。自発的な筋トレの場合、鍛えたい部…続きを見る
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投稿日：

2021-09-17 15:43:31.0

投稿者：

丸井ひろこ

疲れ目のケアに♪

皆さまはこんなお悩みありませんか？□仕事でパソコンやデスクワークで長時間目を酷使する。□スマートホンで長時間動画やゲームをする。□近視や遠視、乱視、老眼などの症状がある。…続きを見る
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投稿日：

2021-09-10 11:29:40.0

投稿者：

丸井ひろこ

猫背

猫背を治すことは難しくありません。猫背が治れば印象もぐっと変わります！美容や健康、心にもメリットがたくさんあります！！◎猫背の一番の原因とは猫背になってしまうのは、筋力不…続きを見る
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投稿日：

2021-09-06 12:08:03.0

投稿者：

丸井ひろこ

姿勢改善

骨盤矯正とは足を組むや片側の手ばかりでバッグを持つなどの生活習慣や出産などによってゆがんだり開いたりした骨盤を正しい位置に戻す施術です。女性はとくに生理や出産などで骨盤が…続きを見る
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投稿日：

2021-09-01 14:48:03.0

投稿者：

丸井ひろこ

免疫アップ！！

整体を受けると身体がポカポカしますよね。免疫力は体温の上昇によりアップします。なので整体で身体を整え血流が良くなることで身体の基礎代謝が上がり免疫力が高まります！また、免…続きを見る
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投稿日：

2021-08-11 09:29:07.0

投稿者：

丸井ひろこ

ファスティングプログラムについて

『ファスティング』という言葉ご存じですか？ファスティングとは簡単に言うと【断食】になります。このプログラムは、1週間のうち集中的に3日間断食をして体内の腸内環境を整えること…続きを見る