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宇都宮美容整体大通り院のブログ

最新ブログ一覧

51件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2021-10-06 13:22:31.0

投稿者：

丸井ひろこ

ダイエットに必要な血糖値コントロール

ダイエット中に何かと悪者扱いされがちな糖質だが、健康を維持するうえでなくてはならない重要な要素の一つです。大切なのは摂取量のバランス！！糖質は摂りすぎても不足してもカラダ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-09-30 10:35:52.0

投稿者：

丸井ひろこ

お肌が気になる方

肌質改善したいとお悩みの方はいませんか？・スキンケアを色々試しているがなかなか変わらない・高価なスキンケア商品を試したいけど金銭的な問題が・何をしたらいいのかわからない・…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-09-25 10:21:48.0

投稿者：

丸井ひろこ

プロテインのお話♪

プロテインとは…そもそもプロテインとは、『タンパク質』のことです。筋肉に欠かせない物質のたんぱく質には、筋トレと合わせると有用なものがあります。その中でも摂っておきたい代…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-09-17 15:43:31.0

投稿者：

丸井ひろこ

疲れ目のケアに♪

皆さまはこんなお悩みありませんか？□仕事でパソコンやデスクワークで長時間目を酷使する。□スマートホンで長時間動画やゲームをする。□近視や遠視、乱視、老眼などの症状がある。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-09-10 11:29:40.0

投稿者：

丸井ひろこ

猫背

猫背を治すことは難しくありません。猫背が治れば印象もぐっと変わります！美容や健康、心にもメリットがたくさんあります！！◎猫背の一番の原因とは猫背になってしまうのは、筋力不…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-09-06 12:08:03.0

投稿者：

丸井ひろこ

姿勢改善

骨盤矯正とは足を組むや片側の手ばかりでバッグを持つなどの生活習慣や出産などによってゆがんだり開いたりした骨盤を正しい位置に戻す施術です。女性はとくに生理や出産などで骨盤が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-09-01 14:48:03.0

投稿者：

丸井ひろこ

免疫アップ！！

整体を受けると身体がポカポカしますよね。免疫力は体温の上昇によりアップします。なので整体で身体を整え血流が良くなることで身体の基礎代謝が上がり免疫力が高まります！また、免…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-08-11 09:31:01.0

投稿者：

丸井ひろこ

お盆休みについて

お盆休みは、8月12日～16日の5日間になります。17日からは通常通り開院致します。よろしくお願いいたします。
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投稿日：

2021-08-11 09:29:07.0

投稿者：

丸井ひろこ

ファスティングプログラムについて

『ファスティング』という言葉ご存じですか？ファスティングとは簡単に言うと【断食】になります。このプログラムは、1週間のうち集中的に3日間断食をして体内の腸内環境を整えること…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-07-10 14:08:03.0

投稿者：

丸井ひろこ

クレジットカード決済導入のお知らせ

いつも宇都宮大通り整体院をご利用いただき誠にありがとうございます！この度7月よりお客様の利便性の向上の為、クレジットカード決済を導入いたしました。現在、ご利用頂けるクレジ…続きを見る