強揉みのヘッドマッサージは逆効果！？：2024年6月8日｜ライル(LUYL)のブログ

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ライル(LUYL)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2024-06-08 11:27:24.0

強揉みのヘッドマッサージは逆効果！？: こんにちは
頭から『美』と『心』と『身体』の健康を考えるサロン　LUYLです

本日は、ヘッドマッサージの力加減について。

ヘッドマッサージで強もみや、強押しを好む方、とても多いです。
でも、おすすめできません。
中には強ければ強いほど効果があるのではないか！？と思っている方も多いようです。

強もみや、強押しをすると筋繊維が損傷してしまいます。
筋組織が修復され、より刺激に強い筋肉になります。

すると今までの強さでは物足りなくなりさらに強さを求めてしまう。
このようにどんどん筋肉が刺激に強くなってしまいます。

頭の筋肉はとても薄くてとてもデリケートです。

強い刺激で毛細血管が傷つくと血流が阻害されてしまいます。

ヘッドマッサージの目的は血行を良くすることなので、強もみは逆効果でしかありません。

筋肉もリラックスして緩んでいきます。
筋肉を押される瞬間に全身が力んでしまう状態ではリラックスすることができません。
心地良いぐらいの強さで、じんわりと圧をかけるのがおすすめです。

当店では、お客様一人ひとり体質や好みが違いますのでしっかりリラックスしていただける様
初めてのお客様にはマッサージの強さの確認を最初にさせていただいております。

心地よく、最適な強さでマッサージをすることで
頭皮から全身の緊張がほぐれ、眠ってしまうほどリラックスできます。

日頃家事や育児で疲労がたまっている方、
仕事で緊張状態が続いている方、
パソコンやスマホで眼精疲労や頭痛でお悩みの方

是非、当店の芯からリラックスできるヘッドマッサージをご体感ください。
ご来店お待ちしております。

頭から美と心と身体の健康を考えるサロン
ヘッドスパ・頭エステ・素髪ケア・頭皮ケア専門店ライル

当店ホームページ　
https://spa-luyl.com/

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https://www.instagram.com/luyl_urawa

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