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マッスルジム 関町店

マッスルジム セキマチテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 東京都練馬区関町北1-15-7 2F
  • 西武新宿線【武蔵関駅 徒歩3分】(第二亀の湯の2F)

マッスルジム 関町店のブログ

最新ブログ一覧

297件のブログがあります

1/30ページ 次へ

  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-12 12:20:30.0
    投稿者:
    杉 史哉
    6.バリスティックストレッチバリスティックストレッチは弾みと筋収縮を利用して、可動域ギリギリで強制的に筋収縮を起こすストレッチです。このストレッチはウォーミングアップで行わ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-11 09:18:16.0
    投稿者:
    杉 史哉
    3.スタティックストレッチ(静的)スタティックストレッチは最も一般的なストレッチです。体に極端な負荷をかけないため、クールダウンの一環としてよく用いられます。近年まで、スタテ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-08-10 16:53:54.0
    投稿者:
    杉 史哉
    こんにちは!店長の杉です!本日は、ストレッチによる筋力アップと柔軟性向上についてお話します!ストレッチをすればコンディションが整う、パフォーマンスが高まると安易に捉えられ…続きを見る
  • 暑すぎる…
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-24 12:55:27.0
    投稿者:
    杉 史哉
    こんにちは!店長の杉です!今日は関東北部や内陸では最高気温が35℃ぐらい、東京も33℃予報みたいです(^^ゞ気温や湿度が高いと熱中症になる危険が高くなりますので、熱中症対策をし…続きを見る
  • リバウンドをしない秘訣!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-18 10:41:37.0
    投稿者:
    杉 史哉
    こんにちは!店長の杉です!本日はリバウンドをしないための秘訣をお伝えします!一念発起で運動やダイエットを開始してもなかなか結果が出なかったり体が変わったと思ったらすぐに戻…続きを見る
  • 6月も折り返し!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-15 16:50:51.0
    投稿者:
    杉 史哉
    こんにちは!店長の杉です!連日、高気温ですね(^^ゞ是非、そんな時こそマッスルジムへお越しください!!現在、8周年記念キャンペーン実施中です!【24時間会員】入会金:11,000円…続きを見る
  • もうすぐ梅雨…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-06 18:41:58.0
    投稿者:
    杉 史哉
    こんにちは!関町店店長の杉です!6月もスタートし、1週が経過するところですね。もうそろそろで梅雨に入り、雨の日が続きますね(;'∀')そんな時はジムに気晴らしに来ましょう!!マ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-04 19:32:00.0
    投稿者:
    杉 史哉
    こんにちは!関町店店長の杉です!運動経験がないと、どこから始めればいいのか不安に感じる方も多いと思います。私たち、マッスルジム関町店では、運動初心者の方々をサポートするた…続きを見る
  • 筋肉をつけるのに最適!卵の力!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-19 16:50:51.0
    投稿者:
    杉 史哉
    こんにちは!店長の杉です!本日は皆さんおなじみの食材【卵】についてお話させていただきます!とても身近な食材ですが、実は筋肉にとてもいい「筋肉食材」です!!筋肉をつけるのに…続きを見る
  • なぜリバウンドをしてしまうのか。
    ビューティー
    投稿日:
    2024-05-18 15:48:02.0
    投稿者:
    杉 史哉
    こんにちは!店長の杉です!今回は”リバウンド”についてお話しします!◯急激なダイエット・糖質制限・かなりのカロリー制限・断食ダイエット…これらに関連することは、短期で痩せ…続きを見る

マッスルジム 関町店のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ
  • その他

【新規様限定】超お得!!パーソナルトレーニングトライアル3回コース

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
マッスルジムをご利用したことのない方。
有効期限:
2024年10月末日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

【8周年記念】~食事アドバイス付パーソナルトレーニング体験60分~

¥0

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
他券併用不可
有効期限:
2024年10月末日まで

  • ボディケア
  • ボディ

【青木トレーナー指名】骨盤矯正 40分 別途カウンセリング等10~20分

¥4,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
青木トレーナーを必ず指名してください。
有効期限:
2024年10月末日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

【青木トレーナー指名】初回限定!!マッサージ60分 ¥2,750- 

¥2,750

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定。青木トレーナーを必ず指名。
有効期限:
2024年10月末日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

【青木トレーナ―指名】初回限定!!マッサージ30分 ¥1,400‐ 

¥1,400

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定。青木トレーナーを必ず指名。
有効期限:
2024年10月末日まで

  • ボディケア
  • ボディ
  • その他

【青木トレーナー指名】マッサージ60分 ¥5,500- 回数券あり

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
青木トレーナーを必ず指名してください。
有効期限:
2024年10月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

マッスルジム 関町店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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