和楽のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-15 01:35:11.0
- つらい肩凝りに・・・
- こんにちはリラクゼーション和楽です。
寒くなってきてますが、皆様体調崩したりしてないでしょうか
？
つらい肩凝りに・・・
最近インフルエンザが流行しているので、手洗いやマスクの着
用
しっかり睡眠をとり栄養バランスの良い食事を心がけて感染しないように心がけたいですね。
そして寒い時期は身体が冷えて血流が悪くなり筋肉に酸素や栄養が届かず
筋肉が硬直しやすく肩こりが起きやすいそう
あと無意識に寒さでをすくめたり猫背になってしまう事が多
筋肉に負担がかかり肩こりを引き起こしやすくなります。
柚那美にご来店のお客様も寒い時期は凝りがつらくて来られる方が
1番多いです。
そんな肩こりでお辛い方におすすめのメニューがもみほぐしです。
筋肉をゆるめて、血流も良くする事により肩こりの緩和されます。
効率良く肩をほぐしたい方に体験して頂きたいメニューです。
是非当店でお試しください
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