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投稿日：2025-11-18 15:39:51.0
- お天気で起こる体調不良について★
- 皆さんこんにちは。名古屋栄リラクゼーション和楽です。お天気で起こる体調不良について★ー
天気が崩れると「頭が痛い...」
「身体がだるい....」
なんて方は多いのではないでしょうか？？
天候の変化で体調が崩れるその症状【気象病】かもしれません！！
特に、低気圧が接近すると頭痛・めまい・関節痛
倦怠感がひどくなる人が多いようです。
気圧の変化が自律神経に影響を与えることで起こります。
★気象病と上手く付き合うコツ
1、規則正しい生活
2、適度な運動
3、耳マッサージ
→内耳が気圧の変化を感じるため、耳周りもマッサージすると自律神経が整いやすくなります♪
4、天気予報を事前にチェック
気象病のケアに
ヘッドマッサージや足ツボなど
=サロンのリラクゼーションメニューがオススメですよ（o'vO）
どうぞご利用下さいませ！！
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セラピスト
夢 ユメ
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