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頭ん坊 柏店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-26 10:59:15.0
- 冷えとむくみ
- こんにちは♪
頭ん坊の宮田です☆
最近寒くなり「足先が冷える」「むくみやすい」というお声が増えています。
冷えとむくみは、どちらも巡りの悪さが原因のひとつです。
体の熱や酸素や栄養は、血液が運んでくれます。
でも巡りが悪くなると、手足まで熱が届きにくくなり、冷えが強くなります。
さらに、水分や老廃物も滞りやすくなるため、むくみが出やすくなるんです。
そこで大切なのが、「水分をとること」
お水やお茶をあまり飲まないと、血液がドロッとして流れにくくなり、
さらに冷え・むくみへとつながってしまいます。
こまめにお水を飲んだり、軽いストレッチしたり、
足首やふくらはぎを温めたり、湯船につかる習慣をつけたり 等。
小さなことの積み重ねで、体は変わってくれます(^_^)。
巡りの良い体づくりを目指して参りましょう!
皆様のお疲れが少しでも和らぐように、
丁寧にマッサージさせていただきます。
【本日の空き状況】
・11時から15時までの間、最大170分コースまで
上記の時間 ご案内が可能でございます。
皆様のご来店心よりお待ちしております!
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只今、頭ん坊柏店では
土日を中心に早番または遅番で一緒に働く仲間を募集しています!
私たちと一緒に働きませんか?
手に職をつけたい方
ヘッドマッサージを学びたい方
一緒に学びながら成長していけたら嬉しいです(^^)!
ご応募、お待ちしております☆
人事担当: 080-6518-5547
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