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マーサメディカルグループまつなが整骨院 亀有南口院

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マーサメディカルグループ まつなが整骨院 亀有南口院のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

108件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-25 09:13:00.0
    投稿者:
    奥田
    おはようございます!まつなが整体院亀有南口院の米山です!スポーツ心臓について紹介します!長期間にわたる激しい運動をしたスポーツ選手には・心臓が一般の人よりも大きくなる・心…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-24 17:45:35.0
    投稿者:
    奥田
    こんにちは!まつなが整体院の米山です!これから暑い日が続きますが、みなさん、汗をかいたらしっかり水分補給をしていますか?水分をとらないと脱水症状になるということは知ってい…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-23 14:37:39.0
    投稿者:
    奥田
    こんにちは!まつなが整体院亀有南口院の米山です!ある研究によると、精神的なストレスを抱える人は、抱えていない人に比べ1.3倍もシミが多い事が明らかとなったそうです!過度なス…続きを見る
  • 産後の骨盤と骨盤底筋について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-22 09:33:58.0
    投稿者:
    奥田
    おはようございます!まつなが整体院亀有南口院の米山です!妊娠してから3~5ヶ月位から産後数日の間、女性ホルモンのリラキシンが卵巣・子宮・胎盤などから分泌されます!このリラ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-21 14:25:00.0
    投稿者:
    奥田
    こんにちは!まつなが整骨院亀有南口院の米山です!一日の中で唯一、身体を支えないで良い時間とは、、、そう、寝てるときです!!!!人間は日中、筋肉を使い重力に逆らいながら体重…続きを見る
  • インナーマッスルを鍛えるには?(3)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-18 09:26:05.0
    投稿者:
    奥田
    こんにちは!まつなが整骨院亀有南口院の米山です!今回はお家でできる、インナーマッスルを鍛える簡単筋トレ第3弾としてみなさんに「ヒップリフト」のやり方をご紹介します!お尻を…続きを見る
  • インナーマッスルの鍛え方(2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-17 15:15:03.0
    投稿者:
    奥田
    こんにちは!まつなが整骨院亀有南口院の米山です!今回はインナーマッスルを自宅で簡単に鍛えるトレーニング第二弾として「プランク」のやり方をみなさんにお伝えしていこうと思いま…続きを見る
  • インナーマッスルの鍛え方(その1)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-16 09:27:47.0
    投稿者:
    奥田
    こんにちは!まつなが整骨院亀有南口院の米山です!今回は自宅で簡単にできるインナーマッスルの鍛え方について皆さんにお伝えします!その前に、そもそもインナーマッスルとはなんな…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-15 13:45:16.0
    投稿者:
    奥田
    こんにちは!まつなが整骨院亀有南口院の米山です!みなさんの中で、むくみを感じた事が多い方もいらっしゃると思います。中でもふくらはぎのむくみの解消セルフケアをご紹介します!…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2021-06-14 15:53:09.0
    投稿者:
    奥田
    こんにちは!まつなが整骨院亀有南口院の米山です!皆さん、めまいを感じたことはありますか? 頭痛や腹痛ほどはないものの、多くの人は感じたことがあるかと思います。めまいは大き…続きを見る
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