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マーサメディカルグループ まつなが整骨院 亀有南口院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-02-22 14:16:05.0
- 免疫力アップのつぼ！
- みなさんこんにちは！
まつなが整体院亀有南口院の米山です！
今コロナの影響により自粛生活が長引き心身の不調を感じる人が増えるといわれています。
そこで今回は自宅で簡単にできるツボ押しでコロナ自粛による不調に負けない体づくりを目指しませんか？
免疫力アップに役立つ簡単ツボのポイントを皆様にお伝えします！
「声が小さい」「風邪をひきやすい」「呼吸が浅い」
そんな人は、「肺」の働きが衰えているかもしれません。
そこで肺の働きを高めて免疫力をアップさせてくれるツボは「中府（ちゅうふ）」です。
慢性的な肩コリの方にもおすすめのツボにもなります！
免疫力アップのツボ！！
左右それぞれを1分間ずつ気持ちいいと感じる程度の強さで押してください。
免疫力を上げるのに役立つツボ押しは、自宅で簡単にできるセルフケアとしてとてもおすすめです。
ぜひ毎日の習慣に取り入れて、病気にならない身体作りを目指しましょう！
ご来店お待ちしております
スタッフ
奥田 オクダ
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