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Relaxation salon Lovina【ロビナ】 長野駅前店

リラクゼーションサロン ロビナ ナガノエキマエテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 長野県長野市南千歳1丁目7-3
  • 長野駅徒歩5分

ロビナ 長野駅前店(Lovina)のブログ

2023年7月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • コロナ感染予防対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-31 09:20:25.0
    投稿者:
    大久保 美鈴
    ☆おしらせ☆ 当店は、信州の安心なお店として認証しております。ご来店後、施術~お会計まですべてお部屋でご対応致します。マスクの着用制限も無くなりコロナ禍前の日常に戻りつつ…続きを見る
  • マッサージ後の体
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-30 09:25:37.0
    投稿者:
    大久保 美鈴
    マッサージ後、こんな反応が起きたことはありませんか??1.リラックスする2.施術時~直後に体温が下がる(リラックスして副交感神経が優位になるため)3.血行が促進し手足が温かくな…続きを見る
  • 夏バテの原因は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-29 12:35:02.0
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!暑い夏は何かと体力を消耗し夏バテを起こしてしまう人も少なくないと思います。夏バテの原因は、主に次のようなことが考えられています!・温度差による自律神経の乱れエ…続きを見る
  • 水分補給の大切さ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-28 18:35:21.0
    投稿者:
    田中 駿太
    こんにちは!最近、湿度も温度も高く、熱中症や脱水症状の方をよく見ます水分補給の大切さを少し説明させていただきます。発汗によって血液中の水分が減少すると生体内では細胞外液と…続きを見る
  • 片頭痛の原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-27 12:55:13.0
    投稿者:
    大峽 珠美
    おはようございます!片頭痛ってなんでしょう?って聞いていまいち…4種類の原因が体(内臓)に貯まる:「本当の原因」自律神経が乱れる きっかけが加わるストレス、低気圧、生理 …続きを見る
  • 店休日
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-07-26 12:59:20.0
    投稿者:
    代表
    いつも当店をご利用いただきまして誠にありがとうございます。本日はスタッフ研修のため店休日とさせていただきます。ご迷惑をお掛けしますがご理解の程宜しくお願い致します。
  • 肩こりはどうしてなるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-07-25 09:54:47.0
    投稿者:
    大峽 珠美
    おはようございます!なぜ肩こりになるのでしょう?肩こりとは、首すじや、首の付け根から肩・背中にかけての筋肉がこわばり、だるさや重さ、疲労感、痛みなどを感じる症状のことです…続きを見る
  • 朝までぐっすり寝るには
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-24 09:23:47.0
    投稿者:
    大久保 美鈴
    朝までぐっすり眠りたい!質のよい睡眠をとる工夫不眠症は大きく4つのタイプに分けられます。■寝つきの悪い「入眠障害」■眠りが浅く途中で何度も目が覚める「中途覚醒」■早朝に目…続きを見る
  • 消化力を上げましょう♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-23 09:22:22.0
    投稿者:
    大久保 美鈴
    おはようございます♪お疲れや、暑さで食欲はおちていませんか?今日は消化力についてです!一見、消化と関係なさそうな運動と睡眠。消化チームが連携して消化活動をしているように、…続きを見る
  • 下半身ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2023-07-22 09:20:20.0
    投稿者:
    大峽 珠美
    おはようございます!お尻の大臀筋は、上半身と下半身をつなぐ重要な筋肉で、骨盤ともつながっています。大臀筋を鍛えることで骨盤も刺激されるため、ウエストの引き締めも期待できま…続きを見る
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