ジョセイセンモンパーソナルボクシングフィットネスターゲット
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パーソナルボクシングフィットネス ターゲット(TARGET)のブログ
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投稿日：2024-05-14 14:14:59.0
- 気軽に始めれる30分コース
- 運動不足を解消したい、
と言って始められたMさん。
当初は5分くらい動いて息が上がって、
座って、、を繰り返していました。
しかし1年続けられた結果、
休憩を少なく、思いっきり60分動ける様になりました。
今では暑い中、自分の好きなアーティストのライブに行くなど
活動範囲が広がったそうです。
運動を続けていたら好きな事も思いっきり楽しめる様になった
体力に自信ない、、という方こそ
ジム通いをオススメします！
TARGETは30分からのパーソナルをご用意してます。
60分だと続かないという方は30分と考えると気軽に来れると
思えるのではないでしょうか？？
体験レッスン受付中！
お気軽にどうぞ('`*)
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