パーソナルトレーニングジム Chicken Gym 新宿東口店
パーソナルトレーニングジム チキンジム シンジュクヒガシグチテン
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チキンジム 新宿東口店(Chicken Gym)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-29 15:50:46.0
- 投稿者:
- 新宿店 スタッフ
答えは、「体重は減るが、リバウンドしやすい」です!ただ食事量を減らすと、体脂肪だけでなく筋肉量が減って代謝も落ちてしまいます。代謝が落ちるとリバウンドのリスクが高まるので…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-22 14:02:32.0
- 投稿者:
- 新宿店 スタッフ
まだ朝晩冷え込む日が続いておりますが、いよいよ3月も下旬になり夏が近づいてきております!今回は「内腿」に効果的なトレーニング方法をお伝えしていきます!おうちでも簡単にでき…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-19 10:12:16.0
- 投稿者:
- 新宿店 スタッフ
新宿駅から徒歩8分、新宿三丁目駅から徒歩5分分の立地にある、パーソナルジム チキンジム 新宿店。 【無料カウンセリング実施中!】パーソナルジム チキンジム 新宿店は経験豊富なト…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-12 14:42:59.0
- 投稿者:
- 新宿店 スタッフ
こんにちは!徐々に冬の寒さも落ち着いてきて、春の訪れを感じてくる頃ですね。新年度が始まる春は、新しいことを始めたくなる季節。スポーツをしたり、勉強を始めるのもオススメです…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-06 11:22:19.0
- 投稿者:
- 新宿店 スタッフ
新宿駅から徒歩8分、新宿三丁目駅から徒歩5分分の立地にある、パーソナルジム チキンジム 新宿店。 【無料カウンセリング実施中!】パーソナルジム チキンジム 新宿店は経験豊富なト…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-04 12:33:56.0
- 投稿者:
- 新宿店 スタッフ
こんにちは!チキンジムです!皆様は食事の重要性についてご存じでしょうか?ダイエットを行うにあたってトレーニングや運動をしていれば勝手に痩せていくと思っていませんか?結論か…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-29 12:20:06.0
- 投稿者:
- 新宿店 スタッフ
こんにちは!パーソナルジムチキンジムです!みなさん冬の時期筋トレなど運動はされておりますか?「布団から出れない」「寒いから今日は外に出ないでおこうかな」と思って運動量が減…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-27 11:37:30.0
- 投稿者:
- 新宿店 スタッフ
こんにちは!パーソナルジム チキンジムです!ダイエット中に、脂質や糖質を抑えて頂く事が必要になってまいりますが、抑えるがあまり、必要な栄養素を摂取できなくなってしまうこと…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-16 14:23:54.0
- 投稿者:
- 新宿店 スタッフ
みなさんは街中ですれ違いに、「ふと目を惹かれた」経験はございませんか?!「私もあんな風になれたら...」私がトレーニングを始めたきっかけは、あんな風になれたらと思ったことが…続きを見る
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スタッフ
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