サロン 色香のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-17 12:08:10.0
- 「オイルマッサージ痩せる？」ボディメイクに効果的！
「オイルマッサージ(リンパマッサージ)で痩せられるか？」
という質問をたまに頂きます。
これについて、
『痩せる＝体脂肪を減らす』という意味合いであれば、
オイルマッサージ自体で痩せることはありません。
オイルマッサージに体の脂肪を溶かすような
直接的な効果はないからです。。
＊
ただ、【見た目を変えるボディメイク】や
【痩せやすい体への体質改善】という意味では、
オイルマッサージは効果的！
オイルマッサージには下記の効果があるからです↓
ーーー
●むくみ太りの原因になる余分な水分や老廃物を排出
●体が温まって代謝アップ&エネルギー消費量アップ
ーーー
つまり【ダイエットを手助けするための補助的な役割】が期待できます！
まとめると、
オイルマッサージ自体では
痩せないかもしれませんが、
体質改善やボディラインを整えるなど
【痩せるための補助】として効果的！
そして疲れやコリ解消、
気持ちいぃリラックス効果だけでなく
オイルによる保湿・美肌効果も期待できます。
内面を癒し、外見を磨く、
両面の身体のメンテナンスとしていいですね♪
＊
詳細はブログにも。
https://blog.iroka.jp/oilmassage-loseweight/＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
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