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スマイルハンド 大阪駅前第2ビル店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-03-30 14:28:27.0
- ふくらはぎが固まっている事例
- 数日前にNさんを施術いたしました。
悩みとして、ふくらはぎがいつも疲れてだるいとのこと。
確認してみると、ふくらはぎの下半分がふくれていて、硬くなっている状態です。
そこで、昔、スポーツされていましたか?と尋ねると、昔はテニスを頻繁に頑張ってました
とお聞きし、昔の筋肉疲労が固まって残ったままですね、と伝えました。
足やお尻、ふくらはぎなど、昔にクラブ活動などで頑張っていた方は、ほとんどのパターン
で、そのように残っているものなんです。
Nさんの場合は、足裏の方まで影響していて、疲れが流れてきているそうでした。
そこで、足つぼマッサージもご注文いただいておりましたので、その際に私の場合は、
ふくらはぎの筋肉調整を合わせてさせていただき、フワフワの状態を作りました。
すると、触ったり、握ったりしても、ほとんど感じなくなって、楽になっていただけました。
これで、ひどく鍛えたりしない限り、良い状態が続くでしょう。
普通のふくらはぎケアでは冷えると直ぐに戻りやすいのですが、筋肉を適切に緩める
ことにより、元の筋肉状態に戻すので、直ぐに戻らないふくらはぎに変化します。
昔に陸上や走るスポーツで頑張った方は、そのようになっているかもしれません。
ぜひ要因の1つとして考えてケアしてみてくださいね。
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