コッカクキョウセイユキツネインマルヤマビューティー
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マルヤマビューティー(MaruyamaBeauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-03-25 07:07:45.0
- 間違ったセルフケア
- 今回は間違ったセルフケアについてお話しさせて頂きます。
お肌の状態を良くしたい！
小顔になりたい！
老け顔になりたくない！
小じわが気になる！
たるみがきになる！
こんなお悩みありますよね？
そこで皆さんされるのが、
お顔のマッサージ、化粧品、バックなど
お肌の潤いや乾燥にはお化粧は必要かもしれませんね。
またマッサージ。これが問題では？
よく、ゴリゴリしたり、シワを伸ばしてみたり、
リフトアップさせようと上げてみたり…
絶対ＮＧです！
これらは逆効果なんです。
その場は一瞬むくみが改善されてスッキリした気になってるだけ！
さらに悪化してしまうんです！
皮膚を伸ばすと言う事は？
皮膚を伸ばす、引っ張る。
↓
むくみが一瞬改善された気に
↓
皮膚が伸びる
↓
皮膚が余る現象に
↓
たるみ、シワに！
最悪の結末に。
皆さん！よーく考えてみて下さい。
お顔の皮と背中、お尻、足、足の裏、お腹、胸、首
ぜーんぶ繋がってませんか？
一枚の皮なんです。
顔の皮を引っ張って、リフトアップさせたいならば…
足を緩めて、
足裏
↓
足全体
↓
お尻
↓
腰
↓
背中
↓
首
↓
後頭部
↓
頭
↓
最後にお顔
よーく考えればわかりますよね？
いかにお顔を触っても効果がない事。
自分でしっかりセルフケアをされたいのであれば、
体全体をゆるゆるにしてあげることが、
最大の美容に繋がる事なんです！
今後は正しいセルフケアについて少しずつお話ししていきたいと思います。
次回は、間違った肩甲骨回しについてお話しします！
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