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くまのみ整体院 御蔵院のブログ
最新ブログ一覧
575件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-10 10:08:05.0
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
突然「腰にピキッ！」と走る激痛──それがいわゆるぎっくり腰です。正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、日常生活の何気ない動作でも発症することがあります。ぎっくり腰の主な原因ぎっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-25 09:29:49.0
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- くまのみ 整体院
季節が秋から冬に移り変わると、患者さまから「肩こりが強くなった」「腰痛が出やすい」「冷えで眠れない」といったお声を多くいただきます。寒さは身体にさまざまな影響を及ぼし、放…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-22 10:39:53.0
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- くまのみ 整体院
体幹とは？体幹とは、首から下、手足を除いた胴体部分を指します。筋肉でいうと腹筋、背筋、腰回り、骨盤周囲の筋群などが含まれます。体幹は「身体の中心軸」を支える役割を担ってお…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-19 09:39:55.0
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- くまのみ 整体院
こんにちは！くまのみ整体院です。今回は「姿勢矯正」についてお話しします。若者に増えている姿勢の乱れ最近、当院にも10代・20代の方から「猫背を治したい」「肩や腰がつらい」とい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-18 11:47:18.0
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- くまのみ 整体院
「歩くと膝がズキッと痛む」「立ち上がるときに違和感がある」「階段の上り下りがつらい」──膝の痛みは日常生活に大きな影響を与えます。膝痛は年齢や体格に関係なく、誰にでも起こ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-12 08:55:44.0
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- くまのみ 整体院
腰痛は「筋肉・骨格・神経・血流」といった複数の要素が関係しています。そのため、整体のアプローチでは単に「痛みのある部分を揉む」だけでなく、体全体のバランスを整えることに重…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-08 15:08:39.0
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
朝起きたら首が動かない、振り向くだけで痛い…。そんな突然の首の不調は「寝違え」によるものかもしれません。寝違えは放置すると長引いたり、再発を繰り返したりすることがあります…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-05 16:35:26.0
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
「くまのみ整骨院」は、地域の皆さまの健康を第一に考える整骨院です。肩こり・腰痛・膝の痛みなどの慢性的な不調から、スポーツでのケガ、産後の骨盤ケアまで幅広く対応。患者さま一…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-04 11:41:07.0
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- くまのみ 整体院
産後の骨盤はどうして歪むの？妊娠・出産を経験すると、赤ちゃんを出産するために分泌される「リラキシン」というホルモンの影響で、骨盤まわりの靭帯や関節がゆるみます。出産後は自…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-08-22 09:06:26.0
- 投稿者：
- くまのみ 整体院
デスクワークやスマホの使いすぎで、肩こり・腰痛・姿勢の乱れを感じていませんか？そんな時に頼りになるのが 「くまのみ整体院」 です。専門知識を持つスタッフが、一人ひとりの体に…続きを見る
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