アスフィットシンコイワ セイタイアンドパーソナルトレーニング
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- 東京都葛飾区西新小岩４－４２－１２
- 総武線新小岩駅北口より徒歩5分！たつみばし交差点より徒歩1分。駐車場・駐輪場有り！
アスフィット 新小岩(ASFiT)のブログ
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投稿日：2023-05-08 15:57:30.0
- 【葛飾区新小岩】姿勢矯正はダイエットに効果的！
- 効率的にダイエットに取り組みたい人は、姿勢矯正に取り組むのがおすすめです！
今日はダイエットにおける姿勢矯正のメリットを３つご紹介します！
１．代謝がアップする
姿勢矯正をすることで筋肉や骨のバランスが整い内臓の働きも良くなるため、代謝がアップし、普段から痩せやすいカラダを作ることができます。
２．運動の効果が上がる
姿勢矯正を行うことで関節の可動域を最大限に、そして正確に動かせるようになり、トレーニングの効果が出やすくなります。
３．ポッコリお腹解消！
猫背の人の場合、腹筋が衰えポッコリお腹になりやすくなってしまいます。
アスフィットの美姿勢矯正では、自分で正しい姿勢を維持できるように体幹を鍛えていきます。
その結果見た目がスッキリし、体重以上に痩せて見えるようになります。
アスフィットでは美姿勢矯正と整体・パーソナルトレーニングに取り組むことが可能です！
まずはお気軽に初回体験にお越しください♪
☆ASFiT新小岩店の特徴☆
・小顔・美脚などの美容施術が得意
・無料駐車場あり
・巽橋交差点すぐ
・女性スタッフ在籍
・お子様連れ歓迎
.
【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiTアスフィット新小岩店
住所：東京都葛飾区西新小岩4-42-12
営業時間：10:00～14:00/15:00～22:00 ＊土日祝10:00～18:00
定休日：水曜日
アクセス：新小岩北口徒歩5分
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