ボディメイクサロン ブライト
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ブライト(bright)のブログ
プライベート
投稿日：2021-12-04 20:08:45.0
- パーソナルトレーニング通いたけど悩んでるあなたへ１
「パーソナルトレーニング通ってみたい」
と思ってはいるけどなかなか踏み出せない方いませんか？
そんな方に読んで欲しい内容です
私も「通いたいな」と思っていた1人でした
結婚式前にダイエットしたいと思い
フィットネスジムに入会し1人でトレーニングをしていた時
パーソナルトレーニングのポスターを見つけました
「３ヶ月でダイエット」
そんなキャッチフレーズでした
1人だと甘えてしまうから誰かに教わった方がいいな！
今からやればちょうど結婚式に間に合う！
と思って値段をみたら
○十万・・・
結婚式でお金も使うしこれ以上は無理だ・・
自分で頑張るしかない・・
悩んだ末にそう判断して1人で続けることに・・
でも、何をどのくらいやればいいのかわからない
自己流でやっても効いている感じがしない
これでいいの？意味あるの？
元々筋トレは嫌いだったため
どんどんやる気がなくなっていきました
結局ダイエットは成功せず
理想の体型にはなりませんでした
それでも結婚式は楽しかったですが
せっかくの機会・・もっと頑張ればよかったかなと今でも思います
続きは次回に！！
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