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毛穴&エイジングケア アプレイジ東武池袋

ケアナアンドエイジングケア アプレイジ トウブイケブクロ

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アプレイジ 東武池袋のブログ

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投稿日:2025-11-26 15:49:45.0
お目元周りのケアについて
こんにちは。毛穴レベルからアプローチするエイジングケアサロン
アプレイジ東武池袋店です。

今日は自分でできる目元のアンチエイジングに効果的な方法をいくつかご紹介したいと思います!
お目元周りのケアについて_20251126_1
■目元のたるみに効果的な眼輪筋エクササイズ

1 目を開けた状態で、横に8の字を描くように眼球を動かす。(左右三回ずつ)

2 目を軽く開き、下まぶたを押し上げてゆっくりと目を細め、ゆっくりと元に戻す(3~5回)

■目元のシワに効果的なマッサージ方法

1 眉頭から眉尻にかけて5ヶ所程度、少し痛みを感じる程度に力を入れて、眉に沿って皮膚をつまむ

2 目尻から目頭にかけて5ヶ所程度、上まぶたの上部の皮膚をつまむ

マッサージのやりすぎはシワの原因になるので、3日に1回程度で大丈夫です!

ぜひお試しください♪

アプレイジスタッフ一同

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投稿者

スタッフ 一同

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