ヒーリングスペースウルル
- リラク
- 整体・カイロ
- 栃木県足利市福居町８４８－１０ フェリスＡ
- 東武伊勢崎線 東武和泉駅より徒歩8分
ウルル(uluru)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-04-08 14:18:31.0
- 季節の変わり目、体調はいかがですか？
- こんにちは♪いつもuluruをご利用頂き、
ありがとうございます^ ^
お久しぶりの投稿になってしまいましたが、
皆さんの体調はいかがでしょうか？
今回は多くのお客様が抱えている
「季節の変わり目、気合の変化での体調不良」
についてまとめてみました。
季節の変わり目での体調不良は自律神経の乱れが
関係してきます。
自律神経を整えて体調良くして行きましょう！
◎季節の変わり目はなぜ体調不良になるのか、、
季節の変わり目の不調は気温差や気圧の変化に対応する為に、
たくさんのエネルギーを消耗したり、自律神経の乱れから
体調不良になります。
また、気合の変動と耳の奥にある内耳が敏感に感知し、
脳に伝達され、自律神経がストレス反応を引き起こし、
交感神経が優位になります。その結果、自律神経が乱れ、
様々な不調を引き起こします。
◎自律神経を整えるには、、
☆規則正しく、バランスの良い食事
☆ウォーキングなど適度な運動
☆十分な睡眠、睡眠の質向上
☆室内室外での温度差を少なくする
自律神経を整えるには、身体の揉みほぐしも効果的です。
ウォーキングでの足の疲れをほぐし、血行促進！
アイヘッドによる頭の疲れを解消し、睡眠の質も向上！
季節の変わり目で体調を崩している方は、
ぜひ、uluruの揉みほぐしでお身体の体調を整えて行きましょう！
皆様のご来店心よりお待ちしています！
サロンの最新記事
-
●2024-04-28
-
●2024-04-08
-
●2024-02-05
-
●2024-01-04
-
●2023-12-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（1）
もっと見る
ウルル(uluru)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【土日限定！11時～17時まで】揉みほぐし＋ドライヘッドスパ100分¥9880→9550 ¥9,550
|
|
全 員 |
【土日限定！11時～17時まで】揉みほぐし＋リフレ100分¥10830→¥10500 ¥10,500
|
|
新 規 |
【身体の疲労・だるさに】もみほぐし60分 ￥6380→￥5600 ¥5,600
|
|
新 規 |
【肩がつらい方】肩甲骨ケア60分 ￥6600→￥5800 ¥5,800
|
|
新 規 |
【腰がつらい方】骨盤ケア60分 ￥6600→￥5800 ¥5,800
|
|
新 規 |
頭、首肩スッキリ！ドライヘッドスパ60分 ¥6820→¥6300 ¥6,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
