ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンタウン浜松新橋店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンタウンハママツニッパシテン
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ラココ イオンタウン浜松新橋店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-09-24 06:07:59.0
- 秋の旬の野菜はきのこ 美容にもきのこを！
- 秋といえばきのこ！これからのきのこがとっても美味しい季節になりますね！
きのこには、さまざまな種類がありますが、よく召し上がるきのこには、とっても身体に良い効果があります。こちらを紹介しますね。
椎茸は、低カロリーでミネラルと食物繊維が豊富です。免疫力を高め、生活習慣病やがん予防に効果があります。
マッシュルームは、脂肪を燃やす為、ダイエットに最適です。
えのきだけは、安眠効果のある成分がたっぷりと含まれています。
なめこのヌルヌルは、腸の働きを整えます。さらに、美肌効果や骨粗しょう症の予防の効果も期待できます。
まだまだ、色々なきのこがございますが、栄養価が高く美味しいものばかりです。お鍋などで、沢山のきのこを召し上がって体調管理をしてくださいね！
ラココ浜松店 松井
#ルミクス脱毛 #ダイエット #浜松 #脱毛 #美容 #美肌 #サロン #人気 #おすすめ #秋 #vio
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